Arroz de Forno com Sardinha

• Rendimento: 5 porções
• Tempo total: 40 minutos

Ingredientes:

• 1 lata de Sardinhas com Óleo Gomes da Costa (125g)
• 1 xícara (chá) de arroz cru (200g)
• 4 colheres (sopa) de molho de tomate pronto (60g)
• Meia xícara (chá) de ervilhas em conserva, escorridas (100g)
• Meia xícara (chá) de palmito em conserva, picado (70g)
• Meia xícara (chá) de milho em conserva (100g)
• 2 colheres (sopa) de azeitona verde, picada (18g)
• 2 ovos cozidos picados (120g)
• 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado (10g)

Modo de Preparo:

Prepare o arroz, como de costume, usando o Óleo da Sardinha Gomes da Costa. Envolva o molho de tomate no arroz cozido. Acrescente ao arroz, as ervilhas, o palmito, o milho e a azeitona. Misture. Misture no arroz as Sardinhas Gomes da Costa e o ovo cozido. Coloque o arroz numa forma refratária. Salpique o parmesão pela superfície. Leve ao forno médio (180°C) pré-aquecido por cerca de 20 minutos ou até o arroz ficar quente.

VARIAÇÃO: Substitua os legumes em conserva por brócolis cozido e temperado com sal.