quinoa
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Gastronomia
Tortinha de queijo cottage
O queijo cottage é rico em proteínas, possui poucas calorias e baixo teor de gorduras, além de ser fresco e…
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Geral
Berinjela recheada com quinoa
Ingredientes: 3 berinjelas Sal a gosto 1 unidade e meia de alho picado 600g de quinoa cozida 1 unidade e…
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Gastronomia
Quinoa à Grega
Ingredientes 1 copo de quinoa em grão 1 ½ copos de água 2 cenouras médias raladas 1 pimentão vermelho, amarelo…
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Gastronomia
Risoto de quinoa com camarão e limão siciliano
Receita da nutricionista Aline Quissak Ingredientes 1 xícara de quinoa 2 dentes de alho Azeite extra virgem (acidez 0,4) 1/3…
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Gastronomia
Sanduíche com tabule de quinoa, alface e coalhada
Ingredientes 6 fatias de pão Nutrella Supreme Castanha-do-Pará e Quinoa Folhas de alface Tabule: 1 xícara de quinoa 1 cebola…