câimbras
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Especialista dá dicas de exercícios para fortalecer a musculatura do pé
O pé é uma estrutura complexa, com muitas articulações e vários graus de liberdade que desempenham um papel importante na…
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Saúde
Dor nas pernas: massagem é proibida na suspeita de trombose
Prática comum, o uso de pomadas anti-inflamatórias e que diminuem a dor muscular sem orientação médica pode gerar problemas, principalmente…
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Saúde
Hidratação é uma das dicas para evitar câimbras
As câimbras ocorrem pelas contrações involuntárias de um ou mais músculos e costumam ser dolorosas e repentinas, podendo durar de…