emagrecimento
-
Saúde
Perder 10 quilos pode ser essencial para os obesos?
No dia 4 de março celebra-se o Dia Mundial da Obesidade, uma ocasião importante para conscientizar sobre o aumento desta…
-
Geral
Dieta segura faz perder peso com saúde
Emagrecer é uma das metas de saúde mais comuns no mundo. No entanto, muitas pessoas acreditam que, para perder peso,…
-
Saúde
Saiba mais sobre hipoglicemia reativa
No meio do expediente ou entre as refeições é comum sentir aquela vontade de consumir um docinho, seja uma bala,…
-
Saúde
Bactérias intestinais ajudam na perda de peso?
Existe realmente uma conexão entre as bactérias “do bem” e o emagrecimento? O uso de suplementos de probióticos e bactérias…
-
Geral
Reeducação alimentar garante bons resultados para a saúde e o corpo
A busca pelo corpo ideal lota as academias e clínicas de estética nesta época do ano. Porém, para estar com…
-
Saúde
Alimentos que aceleram o metabolismo
Além da prática de exercícios físicos, alguns alimentos ajudam a acelerar o metabolismo, facilitando a perda de peso. Os termogênicos,…
-
Saúde
Frio pode ajudar a emagrecer, apontam estudos
Sim, o frio pode ajudar a emagrecer. Mas calma! É que no inverno o nosso metabolismo fica mais acelerado e…
-
Saúde
Nutricionista é referência para emagrecer com segurança
Uma importante discussão sobre remédios para emagrecer veio à tona depois que uma enfermeira morreu de hepatite fulminante, em São…
-
Saúde
Como o organismo reage sem carboidrato?
Ele é o principal nutriente que gera energia ao nosso corpo, está presente em massas, pães, bolos, biscoitos e na…
-
Saúde
Nutricionista dá dicas de legumes que emagrecem
A nutricionista Michelle Troitinho, do Kurotel, em Gramado, elencou alguns legumes que irão lhe ajudar a emagrecer, pois possuem um…
-
Saúde
Efeito sanfona e as dietas da moda
O ganho de peso, bem como a obesidade, são condições atreladas a diversos fatores que vão além da alimentação. O…
-
Saúde
Dicas de vegetais que ajudam você a perder peso
Os vegetais têm um efeito saciante ideal para quem quer perder peso com saúde. O tomate é um vegetal pouco…
-
Saúde
Especialista dá dicas para evitar o ganho de peso durante as festas
Manter um estilo de vida saudável e ativo deve ser um compromisso para toda a vida e não algo para…
-
Saúde
Nutricionista alerta sobre os perigos do efeito sanfona
É comum que as pessoas com pressa para emagrecer busquem por dietas restritivas, sejam elas com baixos teores de gordura…
-
Saúde
Dicas para comer melhor (e emagrecer) sem riscos à saúde
Muita gente considera a falta de exercícios físicos o principal problema para a insatisfação com o próprio corpo ou com…
-
Saúde
Gordura de qualidade ajuda a emagrecer
Ao começar uma dieta, muitas pessoas passam a trocar os produtos do supermercado por aqueles que têm escrito “light” na…
-
Saúde
Franceses são uma prova de que é possível comer de tudo e ser saudável
Já sabemos que a culinária francesa é referência ao redor do mundo. No quesito doces e salgados eles são quase…