reeducação alimentar
-
Saúde
Livro revela que o pão não é o inimigo da sua dieta
Para manter o equilíbrio e a saúde é necessário focar na reeducação alimentar e na melhora do estilo de vida,…
-
Saúde
Os benefícios dos grãos na alimentação
Um bom começo para uma vida mais saudável é através de uma reeducação alimentar, e existem muitas formas de melhorar…
-
Geral
Nutricionista dá dicas para a dieta após os 40 anos
Ao passar dos anos a atividade do metabolismo tende a diminuir, fazendo com que o corpo gaste menos energia e…
-
Saúde
Dicas para comer melhor (e emagrecer) sem riscos à saúde
Muita gente considera a falta de exercícios físicos o principal problema para a insatisfação com o próprio corpo ou com…
-
Saúde
Os erros mais comuns no início de uma reeducação alimentar
Na agenda de muita gente, a volta das férias é o momento ideal para traçar novas metas e objetivos. Conseguir…
-
Saúde
Hemorroida não está ligada à genética
É comum ouvir que as hemorroidas são transmitidas geneticamente de pai para filho. Afinal, isso é mito ou verdade? De…