Baixas temperaturas e tempo seco?aumentam o risco?de?mortes por?doenças do coração
Segundo a American Heart Association (Associação Americana do Coração), no período do inverno há um?aumento de 20% a 25% na incidência de doenças cardíacas.?As baixas temperaturas desencadeiam outras doenças cardiovasculares, como o AVC – Acidente Vascular Cerebral, angina e arritmias cardíacas. Pessoas com idade acima de 60 anos e que apresentam colesterol elevado, hipertensão arterial, diabetes e são?tabagistas ficam ainda?mais vulneráveis durante a estação mais fria do ano.
Em cidades como São Paulo, é comum?ocorrer?o fenômeno da inversão térmica, quando há um?maior acúmulo de poluentes no ar?decorrente do baixo índice de chuva. Com o tempo mais seco os poluentes?não se dispersam e afetam a saúde. “O?sistema de defesa do organismo se reduz pela presença das partículas poluentes nas vias respiratórias e no pulmão, o que torna o indivíduo mais suscetível às infecções”, explica o cardiologista Paulo Frange.
As reações do organismo às baixas temperaturas sobrecarregam o sistema cardiovascular, que precisa trabalhar mais no frio para manter o equilíbrio térmico. Essas reações incluem constrição dos vasos sanguíneos, respiração superficial pela boca e aumento da frequência cardíaca. “As baixas temperaturas aumentam a pressão sanguínea, pois as artérias ficam mais estreitas, afetando o sistema circulatório”, explica o Dr. Paulo. O médico alerta que nos idosos o frio pode agravar os sintomas da angina, aumentar a tensão arterial e ampliar, significativamente, os riscos de?um acidente cardiovascular.
No inverno,?o organismo também está mais suscetível às doenças virais, que promovem uma demanda de esforço maior do organismo, com isso ocorre o desequilíbrio do músculo cardíaco promovendo quadros de insuficiência cardíaca, em que?o principal sintoma é a falta de ar.?Os quadros de hipertensão também?tendem a se agravar nos meses mais frios do ano. “De uma maneira geral, no?inverno?as pessoas acabam se alimentando mais, ingerindo?alimentos mais?calóricos e ricos em gordura e diminuindo a frequência?de exercícios físicos por causa das baixas temperaturas. É uma?combinação perigosa que?pode ocasionar descontrole dos fatores de risco para as doenças cardíacas”, conclui o cardiologista.
