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Tag: crossfit

A diferença entre cansaço central e periférico

Tem coisas das quais a gente não consegue fugir e o cansaço é uma delas. Mas há tipos diferentes de cansaço, com diferentes estratégias...

Exercícios físicos no inverno exigem cuidados

O inverno é uma estação que convida o corpo a ser mais preguiçoso e com um tempo de reação mais lento nas atividades físicas....

Dieta paleolítica e seus benefícios

*Por Flaviane Calônego A nutrição é uma ciência em constante evolução. Porém, nesse ramo, nem sempre a modernização é a chave para nos adequarmos ao cotidiano...

Evento de crossfit agitou Centro Estadual de Treinamento Esportivo em Porto Alegre

A terceira edição do maior evento de crossfit do Sul do país foi realizado no último final de semana no Centro Estadual de Treinamento...

Maior evento de crossfit do Brasil acontece neste fim de semana

Neste sábado (11) e domingo (12), das 8h às 19h, acontece a terceira edição do Brazilian Games for Vision – principal evento de CROSSFIT no Brasil. Com o...