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Saúde
Por que não emagreço mesmo fazendo dieta?
Que atire a primeira pedra quem nunca tentou começar uma dieta. Um levantamento feito pelo laboratório farmacêutico internacional, Omega Pharm,…
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Saúde
O que fazer quando estamos em dieta e somos convidados para comer na casa de amigos ou restaurantes?
Receber um convite para almoçar ou jantar na casa de amigos ou em restaurantes é uma provação para testar a…
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Lanches saudáveis e práticos para o verão
A época mais quente do ano está chegando e, com ela, a necessidade de lanches leves, práticos e que turbinem…
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Saúde
As dietas mais buscadas no Google
A nutricionista Dra Thayana Albuquerque preparou um artigo listando as 10 dietas mais buscadas no Google e, explicando cada uma…
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Saúde
Nutricionista dá dicas para incentivar hábitos saudáveis nas crianças
O sobrepeso e a obesidade vêm ganhando destaque no cenário epidemiológico mundial, não só em função da sua prevalência crescente,…
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Como fazer de forma correta o jejum intermitente
Jejum Intermitente (JI) é um método de emagrecimento que visa intercalar períodos de jejum com períodos de alimentação. Segundo a nutricionista Natasha…