receita com chia
- Gastronomia
Ravióli de chia com abóbora
Receita da nutricionista Astrid Pfeiffer, autora do livro “Detox dia a dia” (Ed. Alaúde) 20 unidades pequenas | 1 hora Ingredientes…
- Gastronomia
Receita de pudim de chia
A semente de chia possui um enorme poder antioxidante, além de nutrientes como ômega 3, cálcio, magnésio, manganês, fósforo, proteínas…