Canoas investe em saúde e lazer com academias ao ar livre
Cidade conta com 64 espaços públicos equipados para a prática de atividades físicas gratuitas e acessíveis
Benefícios para o corpo e a mente
Quem mora em Canoas tem à disposição 64 academias ao ar livre espalhadas por parques e praças da cidade. São espaços públicos equipados com aparelhos de ginástica que permitem a prática de atividades físicas gratuitas e acessíveis para pessoas de todas as idades e níveis socioeconômicos.
As academias ao ar livre desempenham um papel crucial na promoção da saúde física e mental da população. De acordo com pesquisas, praticar exercícios ao ar livre oferece vantagens superiores em comparação com ambientes internos. Isso ocorre devido à redução do estresse, ao aumento da oxigenação cerebral e à liberação de substâncias que promovem um humor melhor e uma sensação de felicidade. Além disso, essas atividades ao ar livre também ajudam a prevenir doenças como diabetes e hipertensão.
Além dos benefícios mencionados, as academias ao ar livre proporcionam uma integração social favorável, possibilitando o contato com a natureza, flexibilidade de horários e segurança para os praticantes.
Revitalização e ampliação
Desde 2021, a Prefeitura de Canoas vem investindo na revitalização e na ampliação das academias ao ar livre. Até o momento, 39 espaços foram restaurados, sendo dez pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL) e 29 por meio de contrapartida com empresa parceira. As manutenções consistem na substituição de peças dos equipamentos (rolamentos, bancos e punhos), reforma, remoção da pintura existente, aplicação de fundo antioxidante e de tinta.
A SMEL também realiza vistorias periódicas para verificar as condições das academias e cuidar da pintura e da troca de peças quebradas ou roubadas. Caso os moradores identifiquem alguma academia sem manutenção, podem acionar a Central de Atendimento ao Cidadão (CAC), pelo 0800-510-1234.
Além disso, 11 novas academias foram instaladas em substituição a antigas ou em novos locais. A previsão é de que mais cinco sejam criadas em novos pontos da cidade nos próximos meses.
As academias ao ar livre são uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde, do corpo e da mente sem gastar nada. Aproveite os espaços públicos da sua cidade e faça exercícios ao ar livre!
