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Tag: Mindfulness

Conceito de atenção plena inspira a criação de ambientes corporativos

Apostar em uma arquitetura minimalista, tendo em mente a essência do “menos é mais” é um truque do qual as empresas podem e devem...

O sucesso, a realização e a alta performance sem estresse e ansiedade são possíveis?

A busca incessante pelo sucesso tende a criar o aumento da ansiedade e do estresse. As transformações do mercado global causam inquietações individuais e coletivas....

Meditação pode ser aliada para pacientes com doenças pulmonares graves

As doenças crônicas são aquelas que se manifestam de forma gradual, com duração longa e indefinida na vida do paciente. Embora essas doenças não...

5 motivos para ficarmos inteligentes sem fazer nada

*Por Dr. Martin PortnerNa sociedade hiperconectada de hoje, corremos o risco de nos tornarmos vítimas da sobrecarga de informação. Parece que parar e não...

Mindfulness para aliviar os sintomas relacionados ao estresse

Procure pela palavra mindfulness no Google e você vai encontrar mais de 78 milhões de resultados. Agora procure por atenção plena, a tradução que foi dada aqui...