ovo

  • Gastronomia

    Bolovo

    Ingredientes: 500g de carne moída (carne de boi, porco ou frango) 6 ovos cozidos 1 cebola pequena picada 2 dentes…

  • Gastronomia

    Ninho de Legumes e Ovo

    INGREDIENTES meia colher (sopa) de azeite 1 cenoura média em tiras finas, aferventadas 2 abobrinhas pequenas em tiras finas 8…

  • Gastronomia

    Ovos mexidos com cogumelos frescos e pão integral

    Se existe um clássico para compor o tal “café da manhã dos campeões” é um farto prato de ovos mexidos,…

  • Gastronomia

    Bolinho de carne com ovo

    Ingredientes: 500 g de carne moída 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de cheiro-verde…

  • Saúde

    Ovos são saudáveis e você pode comer todos os dias

    Ovos têm sido extensivamente estudados ao longo dos últimos anos. Com uma quantidade relativamente alta de colesterol e pouca gordura saturada, eles são uma excelente…

  • Saúde

    Albumina x Whey Protein

    Ela possui diversos benefícios para à saúde e tem suas qualidades cada vez mais propagadas por médicos, nutricionistas e praticantes…

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