Gastronomia

Salpicão vegano da chef Gabi Mahamud

Ingredientes

  • 1/4 xícara de ervilha
  • 1/4 xícara de milho
  • 1/4 xícara de palmito picado
  • 1/4 xícara de casca de melancia em cubos (a parte branca)
  • 1/4 xícara de uvas passas e goji berries
  • 1/4 xícara de talos de salsão
  • 1/4 xícara de cenoura ralada
  • 1/4 xícara de azeitonas picadinhas
  • 1 xícara de maionese vegana (receita abaixo)
  • 1 mandioca para a palha

Modo de preparo

  • Depois de fazer a maionese, prepare a palha: rale a mandioca descascada e crua na parte grossa do ralador e coloque numa forma, com bastante espaço para ficar tudo bem espalhado.
  • Tempere com azeite e sal e leve ao forno médio por aproximadamente 10-15 minutos – muito importante ficar de olho, porque queima muito fácil.
  • Enquanto a mandioca está no forno, prepare o salpicão: higienize e corte todos os ingredientes em cubinhos, rale a cenoura na parte grossa do ralador e retire a parte verde da casca da melancia, separando somente a branca (que vamos usar) e cortando em cubos também.
  • Em um recipiente, misture todos os ingredientes, acrescente a maionese e incorpore.
  • Retire a palha do forno e deixe esfriar um pouco em uma grade para não suar.
  • Finalize o prato com a palha de mandioca e sirva geladinho.

DICA DA CHEF: Caso você não queira goji berries e prefira consumir produtos locais, pode usar as frutas secas que preferir. Também deixe para acrescentar a mandioca palha somente quando for servir pra evitar que ela umedeça e perca a croc?â?ncia.

MAIONESE VEGANA

Ingredientes

  • 100gr de tofu
  • 1/3 xícara de semente de girassol hidratada
  • 1/4 xícara de purê de inhame
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1/4 xícara de água limpa
  • 1 dente de alho pequeno
  • Salsinha a gosto – com talo e tudo
  • Pitada de sal e pimenta do reino

Modo de preparo

Publicidade

Bata tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Ajude com uma espátula se for preciso.

Advogado em São Leopoldo André de Alexandri
Botão Voltar ao topo